
Az első online SZÉPSÉGFITNESZ stúdió,
ahol a test és a lélek találkozik.
Szeretettel köszöntelek a Beautyfitness világában! Ha az egészséges szépség, vitalitás fontos számodra, akkor a legjobb helyen vagy!
Mi az a BEAUTYFITNESS ONLINE STÚDIÓ?
Az ONLINE stúdió 3 alap pillérre épül. Mi abban hiszünk, hogy ha mindhárom területre fordítasz optimális mennyiségű energiát, akkor ezek harmóniájaként a legszebb, legjobb, legértékesebb énedet láthatod Magadon és láthatja Rajtad a világ.



Arcfitnesz
Fitnesz
Lélekfitnesz

Arcfitnesz

Fitnesz

Lélekfitnesz
Face
Arcfitnesz

Négyhetes intenzív online programunk segít visszanyerni a bőröd feszességét, csökkenti a ráncokat és javítja az arcizmaid tónusát.
- Az arc- és nyakmasszázs kombinációja nemcsak a bőröd állapotát javítja, hanem a feszültséget is oldja, így mind fizikai, mind mentális felfrissülést nyújt.
- Az arcfitnesz rendszeres gyakorlása segít megelőzni a korai öregedés jeleit, miközben fokozza a vérkeringést és a bőr oxigénellátottságát.
Ha szeretnél ragyogóbb, fiatalosabb bőrt, próbáld ki a programunkat, és tapasztald meg a látványos változást! A program során lépésről lépésre haladunk, és a gyakorlatokat könnyen beillesztheted a napi rutinodba. Ne hagyd ki a lehetőséget, hogy a legjobb formádat hozd!

Body
Fitnesz

Sajáttestsúlyos és Gymstick eszközös edzések segítségével érjük el a lehető legjobb formánkat.
Miért érdemes kipróbálni a Gymstick-et?
- Ez a sokoldalú eszköz ideális a teljes test átmozgatásához, hiszen erősíti az izmokat, javítja a koordinációt és növeli a flexibilitást.
- A Gymstick segítségével gyorsan fejleszthető a testtartás, és hatékonyan célozhatók meg a legfontosabb izomcsoportok.
- Különösen hasznos azok számára, akik szeretnék fokozni az edzéseik intenzitását anélkül, hogy túlságosan terhelnék ízületeiket
Ha nincs gymsticked, akkor kiváló ajánlatom van számodra: a Beautyfitness online klub ÉVES tagságához ajándékba adok egyet!
A rugalmas ellenállás lehetővé teszi a gyakorlatok szabad variálását, így minden szinten alkalmazható, kezdőktől a haladókig. A Gymstick könnyen használható otthon is, így nem kell edzőterembe járnod, hogy elérd a kívánt eredményeket. Tudd meg, hogyan segíthet abban, hogy fittebbé és erősebbé válj!

Mind
Lélekfitnesz

A lélekfitnesz ugyanolyan fontos, mint a testünk karbantartása. Ahhoz, hogy igazán kiegyensúlyozottak legyünk, nemcsak a fizikai, hanem a mentális és érzelmi jólétünkre is figyelnünk kell.
- A lélekfitnesz segít abban, hogy megbirkózzunk a stresszel, növeljük az önismeretünket, és erősítsük a belső békénket.
- Rendszeres gyakorlásával javíthatjuk a koncentrációnkat, a boldogságunkat és a kapcsolatok minőségét.
- A tudatos jelenlét, a pozitív gondolkodás és az érzelmi rugalmasság fejlesztésével könnyebben tudunk alkalmazkodni az élet kihívásaihoz.
A lélekfitnesz tehát nem csupán egy módszer, hanem egy életmód, amely segít abban, hogy teljesebbek és elégedettebbek legyünk minden nap. Ha szeretnél harmóniát és lelki frissességet, a lélekfitnesz elengedhetetlen.


BEAUTYFITNESS ONLINE KLUB
Az ONLINE BEAUTYFITNESS Klubhoz ÉVES tagsággal bármikor csatlakozhatsz!
Az éves tagság számos előnnyel jár:
- 12 hónap helyett CSAK 10 hónap áráért egy teljes évig hozzáférsz minden tananyaghoz
- Egy gymstick eszközt AJÁNDÉKBA küldök Neked, hogy minden programját ki tudd használni
- Kedvezményesen jöhetsz NATURAL FACELIFT ARCMASSZÁZSRA hozzám személyesen!
A Klubhoz HAVI tagsággal viszont csak évente néhány alkalommal lehet csatlakozni. A következő lehetőség: 2025.07.01. – 07.08. között
A havi tagság előnyei:
- Minden tananyaghoz, edzéshez hozzáférsz a tagság ideje során
- Nincs elköteleződés, a klubtagságot bármikor lemondhatod
- Kedvezményesen jöhetsz NATURAL FACELIFT ARCMASSZÁZSRA hozzám személyesen!

BEAUTYFITNESZ ONLINE KLUB
Az ONLINE BEAUTYFITNESS Klubhoz ÉVES tagsággal bármikor csatlakozhatsz!
Az éves tagság számos előnnyel jár:
- 12 hónap helyett CSAK 10 hónap áráért egy teljes évig hozzáférsz minden tananyaghoz
- Egy gymstick eszközt AJÁNDÉKBA küldök Neked, hogy minden programját ki tudd használni
- Kedvezményesen jöhetsz NATURAL FACELIFT ARCMASSZÁZSRA hozzám személyesen!
A Klubhoz HAVI tagsággal viszont csak évente néhány alkalommal lehet csatlakozni. A következő lehetőség: 2025.07.01. – 07.08. között.
A havi tagság előnyei:
- Minden tananyaghoz, edzéshez hozzáférsz a tagság ideje során
- Nincs elköteleződés, a klubtagságot bármikor lemondhatod
- Kedvezményesen jöhetsz NATURAL FACELIFT ARCMASSZÁZSRA hozzám személyesen!
KI VAGYOK ÉN ÉS MIÉRT ÉRDEMES HINNED NEKEM?
Szia! Tarnay Zsuzsi vagyok, Arcfitnesz oktató, Gymstick Muscle Instructor, Pilates oktató, Pound instruktor, Senior- és Kölyökfitnesz oktató.

Gyermekkoromban sokáig versenyszerűen teniszeztem, majd térdsérüléseim miatt a versenyzést abbahagytam és teniszedzőként dolgoztam. Három kisgyermek boldog édesanyjaként úgy érzem, nem hagyhatjuk el magunkat, bárhogy is alakul az életünk.
A legtöbb, amit másokért tehetünk, hogy magunkra is odafigyelünk. Kortól, élethelyzettől függetlenül mindig fontos, hogy jó formában legyünk, az élet minden területén sokkal sikeresebbek lehetünk, ha tele vagyunk vitalitással, törődünk az egészségünkkel és ezt elsősorban a sport és a helyes táplálkozás segíti elő.
A Gymstick és az Arcfitnesz egy csoda, mely segített megvalósítani az álmaimat. Ha tehetném, az egész világnak megmutatnám.
- Adatkezelési tájékoztató
- © 2025 Tarnay Zsuzsanna - Minden jog fenntartva!